Krav Maga

Selbstverteidigung mit einfachen Techniken:

Gibt es schon mal doofe Situationen im Alltag oder Beruf, in denen du dich unsicher fühlst? Krav Maga ist ein israelisches Selbstverteidigungssystem, das dir mit einfachen Techniken hilft, effektiv auf körperliche Angriffe zu reagieren. Dabei spielt es keine Rolle, wie viel Kraft du hast oder wie groß du bist. Die Techniken beruhen auf natürlichen Körperbewegungen und Reaktionen. Viele Verteidigungsformen sind schnell zu erlernen und können unmittelbar bei Angriffen genutzt werden.

Sei gespannt auf:

• Selbstverteidigung
• effektiven Einsatz von Techniken
• Funktionsweisen von Krav Maga