28.09.2024
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Düsseldorf
Achtsam und resilient durch den Arbeitsalltag: Der Arbeitsalltag im Öffentlichen Dienst kann stressig sein, besonders wenn du sehr engagiert und mit Herz dabei bist. Und wenn dann noch ein Ehrenamt hinzukommt, reicht die Zeit manchmal vorne und hinten nicht. Wie kannst du diesen Stressquellen souverän begegnen, deine Ressourcen besser einschätzen…
16.-18.05.2025
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Wegberg-Schwaam
Yoga, Kochen, Atmen: Du hast das Gefühl, ständig nur von A nach B zu hetzen und nie zur Ruhe zu kommen? Dann ist dieses Seminar genau das Richtige für dich! Hier geht es mal nur um dich. Du hast Zeit, zur Ruhe zu kommen, deinen Körper in Bewegung und dich…
