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Skills & Empowerment

04.11.2023 | Düsseldorf

Reality-Check: Übergriffe im Job minimieren

Strategien für die Praxis: Der Bescheid braucht zu lange. Der Besuch auf dem Amt ist vergebens, weil die Antragsunterlagen nicht komplett sind. Solche Situationen führen immer wieder zu überkochenden Emotionen oder Gewalt gegen Beschäftigte im Öffentlichen Dienst. Wie geht man am besten mit Gewalt um? Wie kann man sich davor…


23.11.2023 | online

MS Office Excel

Einführung in die Tabellenkalkulation mit Excel: Das Programm „Excel“ von Microsoft ist das weltweit am meisten genutzte Tabellenkalkulationsprogramm. Doch viele wissen nicht genau, welche Funktionen das Programm zu bieten hat und wie man seine Tabelle zielgerichtet erstellt. Wenn dir das auch so geht, bist du hier genau richtig. In diesem…


16.11.2023 | online

MS Office Word & Outlook

Vertiefung in Word & Outlook: Du arbeitest zwar tagtäglich mit Word und Outlook, aber fühlst dich manchmal trotzdem hilflos? Die angewählten Funktionen machen nicht das, was du möchtest? Bei diesem Kombinationsseminar für die beiden Programme geht es um praktische Tricks und Tipps in der Anwendung. Bei Word schauen wir uns…


08.-12.07.2023 | Wertach

Erlebnispädagogische Exkursion in den Alpen

Bergwandern im Team: Bei unserer Alpen-Exkursion erwarten dich eindrucksvolle Berggipfel, großartige Aussichten und nachhaltige neue Erfahrungen. Unsere Wandertouren im schönen Allgäu bieten dir wunderbare Möglichkeiten, eine herrliche Landschaft hautnah zu erleben sowie dich selbst und die Gruppe noch besser kennenzulernen. Wer teilnehmen möchte, sollte über eine solide Grundfitness verfügen sowie…


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07.11.+08.11.2023 | online

Social Media

Netzwerken, Kontakte pflegen und Social Media gestalten: Facebook, Twitter, Instagram und Co. gehören als Kommunikationsmedien mittlerweile überall dazu. Es macht Spaß und bringt Reichweite. Vor allem in Sachen Gewerkschaftsarbeit geht heute ohne soziale Netzwerke nichts mehr. Bei uns lernst du, wie du die sozialen Medien optimal für deine Verbandsarbeit einsetzt…


21.10.2023 | Düsseldorf

Scrapbooking – Kreative Fotobücher gestalten

Langhaltende Erinnerungen schaffen: Dein Handyspeicher ist voll mit unsortierten Urlaubsfotos, die du schon längst mal ausdrucken wolltest? Dir fehlt noch ein kreatives Geschenk für den nächsten Geburtstag? In diesem Seminar gestalten wir gemeinsam Fotobücher und schaffen so eine ganz besondere Erinnerung. Dafür musst du nicht erst ins Bastelgeschäft gehen. Wir…


23.09.2023 | Düsseldorf

DIY: Gewerkschaftsarbeit

Gestalte deine Arbeitsumgebung mit: Du wolltest schon immer mal wissen, was es heißt, in einer Gewerkschaft aktiv zu sein? Du willst dich engagieren, aber weißt noch nicht, was auf dich zukommt und welche Möglichkeiten du hast, dich einzubringen? Dann bist du hier richtig! Lerne die Strukturen und Positionen der unterschiedlichen…


25./26.08.2023 | Wegberg-Schwaam

Ernährungsseminar „Meal Prep“

Schnell und gesund kochen im Berufsalltag: Schnell mal zum Bäcker nebenan oder in die Imbissstube – so sieht häufig deine Mittagspause aus. Und nach dem Snack fühlst du dich schlapp und konzentrationslos statt fit für den Nachmittagsendspurt. Gesunde Ernährung ist trotz kurzer Mittagspause möglich! Im Seminar bekommst du Tipps, Rezepte…